Grand Resort Bad Ragaz: NEWYOU Method
Подписаться
Транслировать новости у себя на сайте
Команда курорта Grand Resort Bad Ragaz создала новый метод NEWYOU Method®, основанный на принципах здорового образа жизни.
Многолетний опыт в областях профилактической медицины и нутрициологии позволил разработать новую, адаптированную к образу жизни каждого гостя, программу, которая сочетает в себе профилактическую и комплементарную медицину.
Здоровый образ жизни является важной составляющей профилактики на протяжении всей жизни и зависит от целого ряда различных факторов. К ним относятся физическая активность, правильное питание, низкий уровень стресса и здоровый сон. Если эти факторы не сбалансированы, здоровье может подвергаться серьезному риску. В области профилактической медицины концепция факторов риска и защиты является важной составляющей для разработки эффективных и основанных на фактических данных показателей. Именно поэтомуNEWYOU Method® отвечает на главный вопрос: «Что помогает нам сохранять здоровье?». Основное внимание в данном методе уделяется восьми защитным факторам, способствующим укреплению физического и психологического иммунитета.
Защитные факторы напрямую связаны с шестью элементами образа жизни, на основе которых и были созданы программы NEWYOU Method®: Renew yourself,Feel better, Discover exercise, Experience food, Explore nature, Stay beautiful). Данные элементы являются центральными компонентами для здорового образа жизни.
Трансформация образа жизни
Факторы риска – это факторы, которые способствуют повышению риска возникновения определенных заболеваний. Тот, кто курит, чрезмерно употребляет алкогольные напитки, не уделяет достаточное внимание физической активности и плохо питается, имеет значительно более низкие шансы дожить до глубокой старости по сравнению с теми, кто ведет здоровый образ жизни.
Защитные факторы поддерживают здоровье и повышают жизнестойкость. Они не просто антитеза факторам риска, т.к. могут превентивно свести на нет их воздействие. Это, в свою очередь, оказывает значительное влияние на продолжительность жизни: соблюдение здорового режима позволяет оставаться до 10 лет моложе. Другими словами, риск смертности снижается до 60% при сочетании четырех или более защитных факторов. Это относится и к заболеваниям на ранних стадиях.
Велнес-программы NEWYOU Method®
Основываясь на шести элементах здорового образа жизни, команда курорта создала велнес-программы, благодаря которым гости сами могут подобрать необходимые индивидуально им.
Программы: Yoga Retreat и Recharge.
Программы: Weight Loss, My Microbiome, Detox&Health Cleansing и Health Check-Up.
Программы: Back To Sports, Empower Your Endurance и Boost Your Power.
Программы: My Food.
Программы: Experience water.
Программы: Smart Aging и Skin Beauty.
Благодаря NEWYOU Method®, команда Grand Resort Bad Ragaz сможет помочь оптимизировать образ жизни гостя, чтобы каждый мог оставаться здоровым.
Источник: tourprom.ru
